مرور برچسب

کمردرد

متخصص کمردرد درباره ارتباط رابطه جنسی با شدت یافتن درد کمر چه می گوید ؟

کمردرد مشکلی است که بیشتر افراد دنیا حداقل یک بار آن را تجریه کرده اند.نکات مهمی در شیوه درمان کمر درد ناشی از رابطه جنسی وجود دارد که به آن ها اشاره می کنیم

سیر تا پیاز رگ سیاتیک و درد عصب سیاتیک | کلینیک درد عصب سیاتیک

درد عصب سیاتیک چیست؟ و عصب سیاتیک در کجای بدن قرار دارد؟ عصب سیاتیک طولانی‌ترین عصب درون بدن آدم می‌باشد. که از لگن آغاز و تا انتهای پا امتداد میابد. و در طی گذرگاه دارای شاخه‌های متعددی می‌باشد. چنانچه فشاری به این عصب وارد بشود سبب به…

ورزش برای درمان کمردرد در منزل (ورزشهای کاهش درد کمر)

۷ ممارست ورزشی به منظور کاستن از درد کمر با انجام تمرین‌های ورزشی آسان از درد کمر ممانعت کنید. متخصص درمان کمردرد در کلینیک کمردرد جایروس : هر دقیقه روزانه، شبکه عضلانی موجود در عضلات مرکزی بدن شما به صورت یکسره تحت اثر تغییرات…