فوق تخصص کمردرد

چگونه میتوان از مبتلا شدن به درد عصب سیاتیک جلوگیری کرد؟ سیاتیک، یک عصب میباشد که بسیاری افراد اشتباها آن را رگ میدانند! درد سیاتیک هنگامی شدیدتر میشود که که دیسک استخوان‌های نخاع نم نم گرفتار تورم و یا این که از جای خود خارج شود.…

۷ ممارست ورزشی به منظور کاستن از درد کمر با انجام تمرین‌های ورزشی آسان از درد کمر ممانعت کنید. متخصص درمان کمردرد در کلینیک کمردرد جایروس : هر دقیقه روزانه، شبکه عضلانی موجود در عضلات مرکزی بدن شما به صورت یکسره تحت اثر تغییرات…