<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>بهترین مرکز تخصصی ستون فقرات &#8211; کلینیک کمردرد | فیزیوتراپی کمردرد | فیزیوتراپی گردن درد</title>
	<atom:link href="https://lumbarpain.ir/tag/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%DB%8C-%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lumbarpain.ir</link>
	<description>ماساژ درمانی &#124; درمان سیاتیک &#124; درمان دیسک کمر &#124; مرکز فیزیوتراپی دیسک کمر &#124; مرکز فیزیوتراپی دیسک گردن</description>
	<lastBuildDate>Wed, 21 Nov 2018 16:47:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.6</generator>

<image>
	<url>https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/10/cropped-1540065771296-1-32x32.png</url>
	<title>بهترین مرکز تخصصی ستون فقرات &#8211; کلینیک کمردرد | فیزیوتراپی کمردرد | فیزیوتراپی گردن درد</title>
	<link>https://lumbarpain.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>بهترین جراح اسکولیوز : همه چیز درباره جراحی اسکولیوز</title>
		<link>https://lumbarpain.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d9%88%d9%84%db%8c%d9%88%d8%b2-%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d8%b1/</link>
					<comments>https://lumbarpain.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d9%88%d9%84%db%8c%d9%88%d8%b2-%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d8%b1/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ندا ناصری تحقیق و پژوهش]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Nov 2018 16:47:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[کلینیک تخصصی کمردرد]]></category>
		<category><![CDATA[اسکولیوز]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین جراح اسکولیوز]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین جراح اسکولیوز در تهران]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین مرکز تخصصی ستون فقرات]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین مرکز فوق تخصصی ستون فقرات در تهران]]></category>
		<category><![CDATA[جراحی اسکولیوز]]></category>
		<category><![CDATA[عوارض جراحی اسکولیوز]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lumbarpain.ir/?p=5573</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="390" height="129" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/64.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="بهترین جراح اسکولیوز" loading="lazy" srcset="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/64.jpg 390w, https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/64-300x99.jpg 300w" sizes="(max-width: 390px) 100vw, 390px" /></div>
<p>اگر به دنبال بهترین جراح اسکولیوز در تهران می گردید ، ما به شما مجموعه جایروس کلینیک را معرفی می کنیم که با در اختیار داشتن بهترین متخصصین ارتوپد می تواند به شما در درمان این عارضه کمک کند.جهت تماس با مشاورین ما اینجا را کلیک کنید</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d9%88%d9%84%db%8c%d9%88%d8%b2-%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d8%b1/">بهترین جراح اسکولیوز : همه چیز درباره جراحی اسکولیوز</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir">کلینیک کمردرد | فیزیوتراپی کمردرد | فیزیوتراپی گردن درد</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="390" height="129" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/64.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="بهترین جراح اسکولیوز" loading="lazy" srcset="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/64.jpg 390w, https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/64-300x99.jpg 300w" sizes="(max-width: 390px) 100vw, 390px" /></div><h2>بهترین جراح اسکولیوز</h2>
<p>اگر به دنبال بهترین جراح اسکولیوز در تهران می گردید ، ما به شما مجموعه جایروس کلینیک را معرفی می کنیم که با در اختیار داشتن بهترین متخصصین ارتوپد می تواند به شما در درمان این عارضه کمک کند.جهت تماس با مشاورین ما <a href="https://gyrusclinic.com/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7/">اینجا</a> را کلیک کنید</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>جراحی اسکولیوز</h3>
<p>جراحی گزینه ای است که عمدتا برای اسکولیوز شدید (منحنی بیش از 45 درجه) استفاده می شود و یا برای منحنی هایی که به بریس اسکولیوز  پاسخ نمی دهند. این جراحی دارای دو هدف اصلی است &#8211; جلوگیری از پیشرفت منحنی(قوز)  و اصلاح ستون فقرات.</p>
<figure id="attachment_5574" aria-describedby="caption-attachment-5574" style="width: 289px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-5574" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/62.jpg" alt="بهترین جراح اسکولیوز" width="289" height="174" /><figcaption id="caption-attachment-5574" class="wp-caption-text">بهترین جراح اسکولیوز</figcaption></figure>
<p>تکنیک های مختلفی برای جراحی اسکولیوز وجود دارد. یک نوع جراحی شامل همجوشی ستون فقرات با ابزار و پیوند استخوان است. این عمل از طریق کمر بیمار انجام می شود در حالی که بیمار بر روی شکم خود خوابیده است</p>
<p>در طول این نوع جراحی، جراح با استفاده از قلاب ها یا پیچ های متصل به بدن مهره ای، میله ای فلزی را به هر طرف ستون فقرات بیمار متصل می کند. سپس جراح ، ستون فقرات را با یک قطعه استخوانی از ران بیمار (یک پیوند استخوانی) جوش می دهد.</p>
<p>استخوان در بین مهره ها رشد کرده  و آنها را با هم و مستقیم نگه می دارد. این فرایند همجوشی ستون فقرات است. میله های فلزی که به ستون فقرات متصل می شوند، اطمینان حاصل می کنند که ستون فقرات به همان شکل مستقیم و صاف خود باقی خواهد ماند . سیستم CD Horizon® Legacy ™ در این نوع از جراحی استفاده می شود.(بهترین جراح اسکولیوز)</p>
<h3>عوارض جراحی اسکولیوز</h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>این جراحی معمولا چند ساعت طول می کشد. با پیشرفت های اخیر در فن آوری، بیماران گاهی اوقات در طول یک هفته پس از عمل جراحی از بیمارستان مرخص می شوند و نیازی به جراحی پس از عمل ندارند. بسیاری از بیماران قادر به بازگشت به مدرسه یا کار در  طول 2 الی  4 هفته پس از جراحی هستند. بسیاری از افراد قادر به بازگرداندن تمام فعالیت های قبل از عمل در ظرف 4 تا 6 ماه هستند.</p>
<p>یکی دیگر از گزینه های جراحی اسکولیوز یک رویکرد قدامی است که به این معنی است که جراحی از طریق دیواره قفسه سینه به جای وارد شدن از طریق کمر بیمار انجام می شود. بیمار در طول عمل جراحی روی پهلوی خود دراز می کشد . در طی این روش، جراح برش را در پهلوی بیمار انجام می دهد، ریه را از باد خالی کرده  و به منظور رسیدن به ستون فقرات، رباط را از سر راه برمی دارد .(بهترین جراح اسکولیوز)</p>
<p>اگر می دانید که اسکولیوز دارید، چندین مسئله وجود دارد که باید درباره آن ها با پزشک خود صحبت کنید :</p>
<ul>
<li>درجه و امتداد منحنی(اسکولیوز ) شما &#8211; اسکولیوز شما چقدر شدید است و چگونه بر شیوه زندگی شما تاثیر می گذارد؟</li>
<li>بلوغ ستون فقرات &#8211; آیا ستون فقرات شما در حال رشد و تغییر است؟</li>
<li>محل منحنی شما – آیا شما منحنی قفسه سینه (بالای ستون فقرات)، منحنی توراکولومبار (وسط ستون فقرات) یا منحنی کمر (پایین ترین بخش ستون فقرات) دارید ؟</li>
<li>پتانسیل پیشرفت &#8211; آیا احتمال دارد که اسکولیوز شما بدتر شود؟</li>
</ul>
<p>بسیار مهم است که در مورد مزایا و خطرات جراحی اسکولیوز با پزشک خود صحبت کنید. فقط شما و دکترتان می توانید تصمیم بگیرید که آیا جراحی اسکولیوز برایتان مناسب است  یا خیر</p>
<figure id="attachment_5575" aria-describedby="caption-attachment-5575" style="width: 300px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-5575" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/63-300x187.jpg" alt="بهترین جراح اسکولیوز" width="300" height="187" srcset="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/63-300x187.jpg 300w, https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/63.jpg 459w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-5575" class="wp-caption-text">بهترین جراح اسکولیوز</figcaption></figure>
<p>درمان اسکولیوز بستگی به منحنی شما، سن و دیگر عوامل دارد. اگر منحنی نیاز به اصلاح داشته باشد، یک بریس اسکولیوز  معمولا اولین گزینه است. با این حال، بسیاری از افراد به قدری اسکولیوز شدید دارند که لازم است حتما جراحی کنند . با توجه به فن آوری های پیشرفته Medtronic، همجوشی ستون فقرات بسیار ساده تر از آن شده است که قبلا بود  و ممکن است به شما آزادی لازم برای شروع فعالیت های طبیعی را بدهد.</p>
<p>درمان اسکولیوز بستگی به شدت منحنی دو طرفه در ستون فقرات شما و دیگر عواملی مانند سن و وضعیت فیزیکی تان دارد. درمان های غیر جراحی، مانند بریس اسکولیوز ، همیشه اولین خط روش درمانی است. بسیاری از منحنی های اسکولیوز هیچوقت تا جایی که نیاز به جراحی باشد ،  پیشرفت نمی کنند .</p>
<h3>بررسی و تشخیص اسکولیوز</h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>اگر شما یا فردی که می شناسید مبتلا به اسکولیوز است، مشاهده ممکن است گزینه درمانی مناسبی  برای منحنی های کوچک ستون فقرات، منحنی که در معرض خطر بدتر شدن است، باشند</p>
<p><strong><em>بریس اسکولیوز</em></strong></p>
<p>اگر منحنی در ستون فقراتتان بین 25 تا 40 درجه باشد و هنوز هم در حال رشد است، پزشک ممکن است توصیه کند که یک بریس اسکولیوز را بپوشید. هدف از پوشیدن این بریس این است که از بدتر شدن منحنی در ستون فقرات در حال رشد پیشگیری کند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>بهترین جراح اسکولیوز درباره تمام عوارض و مشکلاتی که ممکن است پس از جراحی شما را دچار کند ، با شما صحبت خواهد کرد و هشدارهای لازم را خواهد داد.توصیه اکید مجموعه جایروس این است که پس از جراحی اسکولیوز، حتما درمان های فیزیوتراپی را نیز جدی گرفته و آن ها را دنبال کنید تا بهترین نتیجه لازم از جراحی را کسب کرده باشید.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><em>پس از جراحی</em></strong></p>
<p>پس از انجام گرفتن جراحی اسکولیوز توسط بهترین جراح اسکولیوز ، شما برای معاینه و تحت نظر قرار دادن بیشتر  به بخش بازیابی یا بخش مراقبت های ویژه (ICU) منتقل خواهید شد.</p>
<p>اعضای تیم جراحی ممکن است از شما بخواهند برخی دستورات ساده مانند &#8220;تکان دادن انگشتان دست و پا&#8221; و &#8220;نفس های عمیق&#8221; را انجام دهید . هنگامی که به هوش خواهید آمد ، رذوی کمر خود دراز کشیده اید ، که ممکن است به نظر شگفت انگیز برسد، با توجه به اینکه عمل جراحی اسکولیوز معمولا از طریق برش در کمر انجام می شود. با این حال، دراز کشیدن روی کمر برای ناحیه تحت عمل ، مضر نخواهد بود</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>در طی اقامت در بیمارستان ، دستورالعمل های اضافی خود را از پرستاران و سایر اعضای تیم جراحی خود در مورد رژیم و فعالیت های دیگر دریافت خواهید کرد.</p>
<p>در اغلب موارد، بهترین جراح اسکولیوز از شما می خواهد که دو سه روز پس از جراحی از تخت خود بیرون بیایید. پرستاران و فیزیوتراپیست ها به شما در انجام این فعالیت کمک می کنند تا زمانی که به اندازه کافی احساس راحتی کنید و خودتان با خیال راحت در اطراف حرکت کنید.</p>
<p><a href="https://gyrusclinic.com/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7/">مراکز درمانی</a></p>
<p><a href="https://lumbarpain.ir/%d8%b3%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%ac%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d9%88%d9%84%db%8c%d9%88%d8%b2/">بیشتر بدانید</a></p>
<p><strong><em>مترجم و محقق : ندا ناصری</em></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d9%88%d9%84%db%8c%d9%88%d8%b2-%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d8%b1/">بهترین جراح اسکولیوز : همه چیز درباره جراحی اسکولیوز</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir">کلینیک کمردرد | فیزیوتراپی کمردرد | فیزیوتراپی گردن درد</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lumbarpain.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d9%88%d9%84%db%8c%d9%88%d8%b2-%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%ac%d8%b1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مرکز کمردرد &#124; کلینیک کمردرد &#124; بهترین متخصص کمردرد</title>
		<link>https://lumbarpain.ir/%d9%85%d8%b1%da%a9%d8%b2-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c%da%a9-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%aa%d8%ae/</link>
					<comments>https://lumbarpain.ir/%d9%85%d8%b1%da%a9%d8%b2-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c%da%a9-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%aa%d8%ae/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ندا ناصری تحقیق و پژوهش]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Nov 2018 17:47:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مرکز درمان کمردرد]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین متخصص کمردرد]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین مرکز تخصصی ستون فقرات]]></category>
		<category><![CDATA[کلینیک کمردرد]]></category>
		<category><![CDATA[کمردرد]]></category>
		<category><![CDATA[مرکز کمردرد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lumbarpain.ir/?p=5503</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="364" height="138" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/46.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="مرکز کمردرد" loading="lazy" srcset="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/46.jpg 364w, https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/46-300x114.jpg 300w" sizes="(max-width: 364px) 100vw, 364px" /></div>
<p>مرکز کمردرد کلینیکی است که به شکلی تخصصی به مشکلات ناشی از کمر درد می پردازد.مرکز کمردرد تمام نقاطی که ممکن است درد در کمر رخ دهد</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir/%d9%85%d8%b1%da%a9%d8%b2-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c%da%a9-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%aa%d8%ae/">مرکز کمردرد | کلینیک کمردرد | بهترین متخصص کمردرد</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir">کلینیک کمردرد | فیزیوتراپی کمردرد | فیزیوتراپی گردن درد</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="364" height="138" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/46.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="مرکز کمردرد" loading="lazy" srcset="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/46.jpg 364w, https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/46-300x114.jpg 300w" sizes="(max-width: 364px) 100vw, 364px" /></div><p>&nbsp;</p>
<h2>مرکز کمردرد</h2>
<p>مرکز کمردرد کلینیکی است که به شکلی تخصصی به مشکلات ناشی از کمر درد می پردازد.مرکز کمردرد تمام نقاطی که ممکن است درد در کمر رخ دهد را شناسایی کرده و بهترین درمان ممکن را در پیش می گیرد.مجموعه جایروس کلینیک با راه اندازی مرکز کمردرد به صورت تخصصی به این عارضه می پردازد و بهترین پزشکان و جراحان ارتوپد را برای درمان مشکلات شما عزیزان گرد هم آورده است.</p>
<p>در این مقاله تصمیم داریم به خصوصیات و ویژگی مرکز کمردرد جایروس بپردازیم و بگوییم که چرا این جا را توصیه می کنیم.اما پیش از این اندکی به خود مسئله کمردرد می پردازیم و تلاش می کنیم که علت ها،فاکتورها،نشانه ها و شیوه های درمان آن را شناسایی کرده و بیشتر بشناسیم.با ما همراه باشید</p>
<figure id="attachment_5504" aria-describedby="caption-attachment-5504" style="width: 300px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-5504" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/46-300x114.jpg" alt="مرکز کمردرد" width="300" height="114" srcset="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/46-300x114.jpg 300w, https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/46.jpg 364w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-5504" class="wp-caption-text">مرکز کمردرد</figcaption></figure>
<h3>کمردرد</h3>
<p>درد در بالا و / یا وسط کمر  نسبت به درد عمومی کمر یا گردن کم تر شایع است. قسمت فوقانی کمر در زیر ستون فقرات (گردن) و بالای کمر (ستون فقرات کمری) واقع شده است . قسمت بالای کمر ستون فقرات نامیده می شود و پایدار ترین قسمت نخاع به حساب می آید. محدوده حرکت در قسمت بالای کمر به دلیل اتصال ستون فقرات به دنده (قفس سینه) محدود است.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>درد بالای کمر  معمولا به علت آسیب رسیدن به بافت نرم مانند رگ به رگ شدن ، تنش عضلانی ناشی از بد ایتادن و ژست گرفتن  است و یا این که به خاطر این است که به مدتی طولانی پایین را نگاه کرده اید (مانند وقتی که پیام می دهید یا از تلفن استفاده می کنید و یا این که پشت کامپیوتر نشسته اید )</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3> علائم کمر درد چیست؟</h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>علائم درد بالای کمر ممکن است شامل موارد زیر باشد:</p>
<ul>
<li>درد</li>
<li>تنگی</li>
<li>سفتی، سختی عضلات و ماهیچه ها</li>
<li>گرفتگی عضله</li>
<li>حساسیت به لمس شدن</li>
<li>سردرد</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>از آن جایی که مهره های ستون فقرات بدن  به دنده ها متصل می شوند، بعضی از بیماران در هنگام نفس عمیق کشیدن ، سرفه یا عطسه احساس درد می کنند.</p>
<h3>چه چیزی باعث افزایش یا تداوم کمر درد می شود؟</h3>
<p>یک حمله کمردرد می تواند توسط حرکات و فعالیت های مختلفی ایجاد شود که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم :</p>
<ul>
<li>پیچیدن</li>
<li>خم شدن بیش از حد</li>
<li>ویپلش یا دیگر صدمات وارد شده به گردن</li>
<li>بلند کردن به شیوه ای نا مناسب</li>
<li>عضلات ضعیف</li>
<li>استفاده بیش از حد و حرکات مکرر</li>
<li>ورزش های سنگین</li>
<li>حمل بار بسیار سنگین</li>
<li>داشتن کوله پشتی بیش از حد سنگین</li>
<li>سیگار کشیدن</li>
<li>اضافه وزن</li>
</ul>
<p>به طور کلی وضعیت ایستادن و ژست گرفتن ناسالم و یا کار با کامپیوتر برای مدت زمان طولانی و بدون وقفه برای راه رفتن و کشش می تواند به بازگشت کمردرد کمک کند.به همین علت در حین انجام چنین کارهای وقت استراحت به خود دهید و بلند شوید تا حرمات و ورزش های کششی را انجام دهید. هم خستگی عضلانی و هم فشار عضلانی، که اغلب ناشی از وضعیت ایستادن و ژست گرفتن نا سالم هستند، می تواند باعث درد شوند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>آیا کمردرد جدی است ؟ چه کاری می توانم در مورد آن انجام دهم؟</h3>
<p>در اغلب موارد، درد کمر چندان نگران کننده نیست و ممکن است برای هر کسی پیش بیاید؛ با این حال، می تواند ناراحت کننده، دردناک و ناخوشایند باشد. علاوه بر این، اگر درد به طور ناگهانی و شدید به خاطر آسیب رسیدن (به عنوان مثال سقوط)  باشد و این درد و علائم آن (به عنوان مثال، ضعف) به تدریج بدتر می شود، شما باید فورا به یک مرکز کمردرد مراجعه کنید تا توسط یک فوق تخصص کمردرد معاینه شوید</p>
<p>به طور کلی، درمانهای خانگی زیر ممکن است به کاهش درد کمر کمک کنند:</p>
<p><strong> </strong></p>
<ul>
<li>استراحت کوتاه مدت</li>
<li>ورزش های کششی ملایم</li>
<li>داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن، (Motrin®)، ناپروکسن سدیم (Aleve®) یا استامینوفن (Tylenol®). این داروها را با غذا مصرف کرده و بیش از دوز توصیه شده را مصرف نکنید.</li>
<li>یخ (برای کاهش درد و تورم). از جعبه ی سرد موجود در بازار استفاده کنید یا یک کیسه ی پلاستیکی را با یخ پر کنید و بسته بندی نمایید ؛ سپس آن را در یک حوله قرار دهید. برای 2 تا 3 روز اول هر 2 تا 3 ساعت این بسته پر از یخ را به ناحیه دردناک بچسبانید .</li>
<li>حرارت (پس از 72 ساعت اول). پس از استفاده از حرارت مرطوب، به آرامی عضلات را بکشید تا توانایی حرکت کردن را بهبود بخشیده و سفتی عضلات را از بین ببرید.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>پزشک شما ممکن است داروهایی را تجویز کند، مانند یک آرامبخش عضلانی، یا این که نقطه ای را برای تزریق انتخاب کند که به شکستن و از بین رفتن  اسپاسم عضلانی کمک می کند . پزشکی که در یک مرکز کمردرد کار می کند هم چنین می تواند فیزیوتراپی را برای شما توصیه کند تا انعطاف پذیری،قدرت تحرک و کاهش درد را افزایش دهد. درمان های دیگری که ممکن است پزشکتان به شما توصیه کند شامل درمان از طریق طب سوزنی و یا ماساژ درمانی باشد.</p>
<p>اغلب موارد کمردرد در طول 1 تا 2 هفته بدون درمان های تخصصی  بیشتر و خود به خود از بین می رود . فعالیت های طبیعی خود را در زمانی که بتوانید آن ها را بدون هیچ گونه دردی انجام دهید ، به تدریج از سر بگیرید . با این حال، عجله نکنید: شما ممکن است با روند ریکاوری و بهبود خود تداخل پیدا کرده و هم چنین خطر بازگشت آسیب ها و درد را در خود بالا ببرید.به همین علت به هنگام بهبود جزئی باز هم برای انجام فعالیت های روزمره خود احتیاط کنید.</p>
<figure id="attachment_5505" aria-describedby="caption-attachment-5505" style="width: 300px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-5505" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/47-300x143.jpg" alt="مرکز کمردرد" width="300" height="143" srcset="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/47-300x143.jpg 300w, https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/47.jpg 325w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-5505" class="wp-caption-text">مرکز کمردرد</figcaption></figure>
<p>درست به مانند همیشه ، باید در نظر داشته باشید که دردهای شدید و ناگهانی که بدون هیچ گونه علامت خاصی آغاز می شوند ممکن است خطرناک باشند و باید توجه ویژه ای به آن ها داشت و در اینجاست که ما به شما مرکز کمردرد جایروس را پیشنهاد می کنیم.</p>
<h3>مرکز کمردرد جایروس کلینیک</h3>
<p>در این مرکز تنها و به شکلی تخصصی بر روی مشکلات و عارضه های کمر کار می شود.به عکس دیگر مراکز ارتوپدی یا فیزیوتراپی که بر روی کلیه عضلات و استخوان های بدن کار می کنند، تمرکز و توجه جایروس کلینیک تنها بر دردهای کمر و شیوه های درمان آن می باشد و به حق می توان گفت که مرکز کمردرد جایروس کلینیک یک مرکز تخصصی برای درمان انواع عارضه ها و مشکلات کمر می باشد</p>
<p><strong><em>مترجم و محقق : ندا ناصری</em></strong></p>
<p><a href="https://lumbarpain.ir/%d9%be%db%8c%d8%b4%d9%86%d9%87%d8%a7%d8%af-41-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%af%d8%b1-%d8%ad%d9%81%d8%b8-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%85%d9%87%d8%b1%d9%87-%d9%87%d8%a7/">بیشتر بدانید</a></p>
<p><a href="https://gyrusclinic.com/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7/">مراکز درمانی</a></p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir/%d9%85%d8%b1%da%a9%d8%b2-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c%da%a9-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%aa%d8%ae/">مرکز کمردرد | کلینیک کمردرد | بهترین متخصص کمردرد</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir">کلینیک کمردرد | فیزیوتراپی کمردرد | فیزیوتراپی گردن درد</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lumbarpain.ir/%d9%85%d8%b1%da%a9%d8%b2-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%86%db%8c%da%a9-%da%a9%d9%85%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%d8%aa%d8%ae/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>فوق تخصص ستون فقرات چه کاری می تواند برای شما انجام دهد؟</title>
		<link>https://lumbarpain.ir/%d9%81%d9%88%d9%82-%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8%b5-%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%81%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%da%86%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7/</link>
					<comments>https://lumbarpain.ir/%d9%81%d9%88%d9%82-%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8%b5-%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%81%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%da%86%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ندا ناصری تحقیق و پژوهش]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 11:20:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[کلینیک تخصصی کمردرد]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین مرکز تخصصی ستون فقرات]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین مرکز فوق تخصصی ستون فقرات در تهران]]></category>
		<category><![CDATA[جراح ستون فقرات]]></category>
		<category><![CDATA[جراحی ستون فقرات]]></category>
		<category><![CDATA[درمان مشکلات ستون فقرات]]></category>
		<category><![CDATA[فوق تخصص ستون فقرات]]></category>
		<category><![CDATA[فوق تخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات در تهران]]></category>
		<category><![CDATA[کمردرد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lumbarpain.ir/?p=5471</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="242" height="208" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/18-1.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="فوق تخصص ستون فقرات" loading="lazy" /></div>
<p>فوق تخصص ستون فقرات معمولا به مشکلاتی از قبیل دیسک کمر و دیسک فتق رسیدگی می کند و در صورتی که نیازی به جراحی باشد می تواند به بیماران کمک کند.</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir/%d9%81%d9%88%d9%82-%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8%b5-%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%81%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%da%86%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7/">فوق تخصص ستون فقرات چه کاری می تواند برای شما انجام دهد؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir">کلینیک کمردرد | فیزیوتراپی کمردرد | فیزیوتراپی گردن درد</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="242" height="208" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/18-1.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="فوق تخصص ستون فقرات" loading="lazy" /></div><p>&nbsp;</p>
<h2>فوق تخصص ستون فقرات</h2>
<p>فوق تخصص ستون فقرات معمولا به مشکلاتی از قبیل دیسک کمر و دیسک فتق رسیدگی می کند و در صورتی که نیازی به جراحی باشد می تواند به بیماران کمک کند.</p>
<figure id="attachment_5472" aria-describedby="caption-attachment-5472" style="width: 300px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-5472" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/16-1-300x200.jpg" alt="فوق تخصص ستون فقرات" width="300" height="200" srcset="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/16-1-300x200.jpg 300w, https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/16-1.jpg 320w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-5472" class="wp-caption-text">فوق تخصص ستون فقرات</figcaption></figure>
<p>دیسک کمر یک اختلال شایع ستون فقرات است و به طور معمول به درمان های محافظه کارانه ای مانند ورزش سبک  و یا داروهای ضد درد واکنش مناسب و مثبتی نشان می دهد. اما برخی از علائم دیسک شکسته شده ، ملاقات با یک فوق تخصص ستون فقرات را برای جلوگیری از عوارض عصبی جدی و بالقوه دائمی لازم و ضروری می کند .</p>
<p>دیسک در گردن یا کمر ، علت شایع درد و سایر علائم عصبی است.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>این علائم دیسک کمر را نادیده نگیرید</h3>
<p>علائم دیسک می توانند بسیار گسترده و متنوع باشد -گاهی اوقات دیسک دچار پارگی می شود و هیچ نشانه ای ندارد. اما در مواقع دیگر ، این درد می تواند  تکان دهنده و ناتوان کننده باشد . خوشبختانه اکثر دیسک های کمر نیازی به عمل جراحی ستون فقرات ندارند و به درمان های غیر جراحی نیز به خوبی پاسخ می دهند.</p>
<p>با این حال، برخی از علائم دیسک در معرض عوارض بالقوه جدی هستند که به مراقبت فوری پزشکی نیاز دارند. اگر در معرض هر گونه علائم دیسک قرار گرفته اید ، بلافاصله با یک فوق تخصص ستون فقرات تماس بگیرید:</p>
<ul>
<li>از دست دادن کنترل روده و یا مثانه، از دست دادن احساس در اندام های پایین تر (پاها و ساق پا ): این علائم که ممکن است توسط یک دیسک پایین کمر ایجاد شود، ممکن است مربوط به سندرم &#8221; دم اسبی &#8221; باشد. سندرم &#8220;دم اسبی &#8221; یک اختلال نادر اما جدی ستون فقرات است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.</li>
</ul>
<ul>
<li>از دست دادن تعادل و مهارت های حرکتی مناسب  و ضعف عضلانی: این علائم سیگنال های عصبی ستون فقرات را نشان می دهند. در موارد شدید، دیسک ممکن است خود طناب نخاعی را فشرده کند – این عارضه به عنوان میلوپاتی  شناخته می شود. این عارضه غالبا به وسیله دیسک های فتق در ستون فقرات (گردن) شما ایجاد می شود، اما دیسک های فتق کمر و مهره کمر ممکن است منجر به میلوپاتی شود.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>علاوه بر این علائم، شما باید به هنگام شرایط زیر نیز یک فوق تخصص ستون فقرات را ملاقات کنید :</p>
<ul>
<li>علائم شما در طول چندین هفته به درمان محافظه کارانه (مانند یخ درمانی ،پدهای حرارتی و یا فیزیوتراپی) پاسخ نمی دهند یا بدتر می شوند.</li>
<li>درد ستون فقرات شما با زندگی روزمره تان  تداخل پیدا کرده است  (به عنوان مثال، کیفیت خواب شما را کاهش می دهد یا موجب می شود نتوانید به درستی کار خود را انجام دهید ).</li>
</ul>
<p>چرا مهم است در صورتی که علائم دیسک ستون فقرات را تجربه می کنید ، حتما یک متخصص ستون فقرات را ببینید</p>
<p>یک دیسک که شکسته شده و دچار فتق گردیده است می تواند عصب را در ستون فقرات شما فشرده یا خراب کند. هنگامی که یک فتق دیسک کمر بر روی اعصاب نخاعی یا نخاع شما فشار می آورد، ممکن است باعث بی حسی، ضعف، سوزن سوزن شدن، درد عضلانی، مشکلات روده و یا مثانه شوید که می تواند پیامدها و عواقب ناگوار زیادی را در کیفیت زندگی تان ایجاد کند.</p>
<p>هر چه زودتر این فشرده شدن عصب ها درمان شود ، بیشتر احتمال دارد که ریکاوری کامل را تجربه کنید . اما اگر مدت زمانی طولانیست که برای رفع درد ناشی از عصب خود صبر کرده اید ، ممکن است دچار آسیب عصبی درازمدت یا دائمی شوید.</p>
<figure id="attachment_5473" aria-describedby="caption-attachment-5473" style="width: 300px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-5473" src="https://lumbarpain.ir/wp-content/uploads/2018/11/17-2-300x191.jpg" alt="فوق تخصص ستون فقرات" width="300" height="191" /><figcaption id="caption-attachment-5473" class="wp-caption-text">فوق تخصص ستون فقرات</figcaption></figure>
<p>علاوه بر این، یک مطالعه در سال 2011 نشان داده است که  انتظار می رود مدت زمان برای درمان فتق دیسک کمر شما بیش از حد طول بکشد، و در نتیجه آسیب بیشتری به نسبت فواید آن حاصل شود . در این مطالعه 2 گروه از بیماران مبتلا به فتق دیسک کمر مقایسه شدند. بیمارانی که بیش از 6 ماه صبر کرده اند و سپس علائم فتق دیسک کمر  خود را به دکتر گزارش داده اند نتایج کمتری نسبت به آن دسته از بیماران گرفته اند که بلافاصله پس از بروز علائم دیسک کمر به ملاقات یک فوق تخصص ستون فقرات رفته اند.</p>
<p>درسی که بیماران مبتلا به این دیسک کمر می تواند از این مطالعه بگیرند این است که اگر درد دیسک کمر آن ها زیاد شده است هیچ گونه تردیدی در ملاقات با یک فوق تخصص ستون فقرات جایز نیست.. اگر درد کمر یا گردن دارید که هم چنان ادامه دارد، هر چه زودتر به ملاقات یک پزشک متخصص بروید تا بعدا و در طول درمان موفقیت های بیشتری حاصل شود.</p>
<p>احتمالا ملاقات با یک فوق تخصص ستون فقرات برای مشاهده فتق دیسک کمر شامل موارد زیر باشد :</p>
<p>گرفتن اسکن تصویری (به عنوان مثال، CT یا MRI اسکن) برای نشان دادن دقیق آن چیزی که باعث درد شما می شود.</p>
<p>دانستن علت واقعی درد به پزشک شما کمک می کند تا برنامه درمانی درستی برای رفع علائم این عارضه تنظیم کند.</p>
<p>یک متخصص ستون فقرات می تواند از عوارض فتق دیسک کمر جلوگیری کند</p>
<p>در بسیاری از موارد صبر و زمان (و شاید برخی از داروها) برای کاهش درد ناشی از دیسک کمر به اندازه کافی جواب گو است اما برخی از علائم به مراقبت پزشکی نیاز دارند. اگر علائم دیسکی شدیدی را که در این جا ذکر کردیم را تجربه کرده اید ، بلافاصله با دکتر شخصی یا متخصص ستون فقرات (دکتر شخصی تان ممکن است شما را به یک فوق تخصص ستون فقرات ارجاع دهد )ملاقاتی را ترتیب دهید . متخصص ستون فقرات به تعیین علت و شدت دیسک شما  کمک می کند و یک برنامه درمانی را به کار می گیرد تا باعث کاهش درد و عوارض طولانی مدت شما شود.</p>
<h3>بهترین فوق تخصص ستون فقرات در مجموعه جایروس کلینیک</h3>
<p>کلینیک ارتوپدی مجموعه جایروس کلینیک افتخار دارد تا با در خدمت گرفتن بهترین فوق تخصص ستون فقرات کلیه عارضه های ناشی از مشکلات کمر را درمان کرده و بهترین نتیجه ممکن را به دست آورد</p>
<p>شما می توانید برای اخذ نوبت و مشاوره با متخصصین ما بر روی لینک های زیر کلیک کنید.</p>
<p><em><strong>مترجم و محقق : ندا ناصری</strong></em></p>
<p><a href="https://lumbarpain.ir/%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d8%ad-%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%81%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/">بیشتر بدانید</a></p>
<p><a href="https://gyrusclinic.com/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7/">مراکز درمانی</a></p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir/%d9%81%d9%88%d9%82-%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8%b5-%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%81%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%da%86%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7/">فوق تخصص ستون فقرات چه کاری می تواند برای شما انجام دهد؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://lumbarpain.ir">کلینیک کمردرد | فیزیوتراپی کمردرد | فیزیوتراپی گردن درد</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://lumbarpain.ir/%d9%81%d9%88%d9%82-%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8%b5-%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%81%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%da%86%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
